干眼究竟是什么病？

干眼就是眼睛表面泪液的质和量下降，导致的一系列症状，包括刺痛感、烧灼感、干涩感、干痒、眼疲劳等等。

同时，因为导致干眼的原因有很多种，因此治疗干眼最好到专业眼科医院检查干眼原因，再针对原因来进行治疗。

通常来说，长时间集中注意力的用眼，比如上班时长时间面对电脑工作，双十一集中精力熬夜花钱等等行为，都会导致眨眼频率降低，从而可能引发干眼。

轻微的干眼可能会有干涩、刺激、眼睛痒、疲劳等等不适症状，如果长此以往，严重的干眼甚至会引起角膜溃疡、感染、穿孔。

光滴眼药水可能不够

刚刚说过，因为干眼的原因不同，因此不能够通过自己在家随便滴眼药水治疗，必须检查清楚干眼的病因之后，再根据病因有针对性的进行治疗。

另外，部分眼药水可能含有防腐剂，最好不要长期使用，防腐剂可能造成眼表损害，加重干眼，最好在医生的指导下进行使用。

随着用眼压力越来越大，干眼已经成为现代人十分常见的一项眼部问题，真正靠谱的缓解干眼的办法有哪些，小编今天来告诉大家：

1、养成良好用眼习惯，增加眨眼次数：工作事情很多、学业压力很大、游戏非常好玩、追剧十分欢乐……但在做些事情的时候，要保证有足够的间隔休息，避免用眼疲劳，同时在集中注意力时，也不要忘了眨眼，减少泪液蒸发，帮助泪液均匀分布；

2、安放加湿器，提高环境湿度：冬夏两季空调使用较多，使得室内湿度下降，因而可以在室内添置一台加湿器，提高环境的湿度；

3、在医生指导下，使用不含防腐剂人工泪液：人工泪液是模拟人体泪液成分制成的眼药水，性质更加温和；

4、减少美瞳使用：不少小姐姐为了美观，长期使用美瞳，然而美瞳可能加重干眼症状，得不偿失。

爱尔干眼专家介绍

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     秦光勇，副主任医师，襄阳爱尔眼科医院角膜及眼表科主任。毕业于湖北科技学院临床专业，从事眼科临床工作近二十年，在眼科权威杂志发表了多篇关于角膜及眼表相关论文，有丰富的临床实践经验及扎实的理论基础，擅长各种眼角膜病、干眼症及眼表疾病手术，从眼库的工作到临床羊膜移植，角膜材料的应用及角膜移植手术、角膜屈光方面均有丰富的经验。