车在“囧途”，难免遇上烦心事！比如，对向来车的远光灯、后视镜里的远光灯……亮瞎眼！滥用远光灯很危险，对眼睛也没好处。眼视光专家给大家“扒扒”滥用远光灯的危害！

瞬间强光直射，可致数秒视觉空！

眼视光医院视光诊疗中心主任毛欣杰介绍，远光灯是一种典型的平行光，其光束方向集中，亮度大。当这种平行光直射人眼时，视网膜瞬间被强光充斥，对人眼是极大的压力和干扰，即所谓“眩光”现象。

夜间司机遭遇远光灯，相当于蒙眼驾驶！

温州医科大学附属第一医院眼科主任医师徐建国提醒，当人眼受到车灯强光刺激时，瞳孔会明显缩小，这样一来，眼睛就会看不清楚车灯周边的情况。会车后由于瞳孔来不及恢复，也会出现类似夜盲的现象。瞳孔恢复一般需要一个过程，最快也要2秒左右。在这2秒时间里，驾驶员相当于闭眼开车，对周围的行人以及前后的来车观察能力大大下降。

以一辆时速为50公里的车为例，2秒钟的时间会行驶近30米，相当于驾驶员闭着眼睛行驶了30米。

惊险图告诉你，滥用远光灯的危害有多大！

滥用远光灯，男子撞隔离带翻车

受对面车的远光灯强光刺激，司机差点撞到行人

“人眼在黑夜里是通过对明暗的识别来看清事物的，眩光造成周边环境明暗对比度下降，眼睛对光线的捕捉能力就下降了，会造成数秒钟的视觉空白。”毛欣杰表示，尽管目前还没有直接证据证明远光灯会对视力造成永久损害，但出于安全考虑，他建议驾驶员尤其是长途司机、出租司机等长期在夜间驾车者，可以用遮光板、墨镜等工具适当减轻来自远光灯的困扰。

同时，毛欣杰也呼吁驾驶员正确用灯，“相比而言，近光灯灯光柔和分散，仅照射车辆前方的地面，不会对对向车辆驾驶员视线造成影响。”必要时灯光可以交替使用，在一些照明情况不佳的道路中行驶，为了不对对向来车造成影响，远光灯可以伴随近光灯交替使用，对向有来车时应即时切换。